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抗癌名醫的健康處方箋:

少鹽、多水、強體魄,晚期癌改善率達64.5%的超強飲食法!

奇蹟抗癌力!吃對了就能活下來/尖端出版(圖片借自博客來網路書店)

現代社會雖然方便,卻也帶來了許多意想不到的毒素與病症,養成健康正確的飲食習慣,才是最輕鬆的養身之道。

跟身體好好對話,瞭解身體的需求,回歸天然飲食,自然就能擁有抗癌力!

  濟陽氏奇蹟抗癌8守則:
  1.幾乎無鹽的飲食生活
  2.限制動物性蛋白質和油脂攝取量
  3.大量攝取新鮮蔬菜和水果
  4.攝取含胚芽的穀物、豆類和薯芋類
  5.攝取乳酸菌、海藻類和菇類
  6.攝取蜂蜜、檸檬和啤酒酵母
  7.活用橄欖油、麻油、菜籽油
  8.飲用天然水

 

購買連結:博客來網路書店金石堂網路書店

 

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