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我想要優雅地變老，開心享受人生的每個階段，人生初次的中年，一定要好好品味。
（圖片與內文介紹借自誠品網路書店）
一轉眼就變大嬸？
不努力提升自己，只想追求一夜變美的臉蛋，就跟舉手投降沒有兩樣──
邁入中年的知名女作家林真理子，
從脖紋到裸足，從畫眉到口紅，
從「進廠維修」到「發現邁入中年其實也不錯」的中年心情歷險記，
字字珠璣、句句血淚，一本「中年心得帳」於焉誕生。
中年之後，就得用對方法、心態正確，
那麼無論內外都一樣能保有女王力。
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