日文譯者的私人天地

從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。

（圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

「擁有=幸福」的唯一答案，已然崩解。 
人，其實有更自由的選擇。 
從斷捨離到極簡主義，暫時跟無止盡的物欲保持距離，開始思考「幸福的形式」。 

1.日本亞馬遜整理收納、簡單生活、心靈勵志類3大榜TOP1。 
2.美日台媒體爭相報導，《Time Warner Cable News》、《TVBS FOCUS全球新聞》、《NHK早安新聞專題報導》等。 
3.世界知名的極簡主義者─賈伯斯、泰瑞莎修女都身體力行。 

極簡主義，物欲減至最少的生活形態。 
年輕世代間的強烈共鳴，一種無關景氣、無關貧富的普世價值。 
減少後，才能看得見的「重要」。 
不被常識束縛的富足人生。 

我36歲，單身。在出版社擔任編輯，明明沒結婚，卻也沒存下什麼錢。 
以前那一點也不值錢的自尊，現在也沒了。對工作失去熱情、連女友也跑了。 
大概就是世人說的人生失敗組吧！ 
我沒有豐功偉業，也沒什麼值得炫耀，但接觸「極簡主義」後的我可以大聲地說： 
「我的東西少，但每天都很幸福。」 

丟東西後改變我的12件事！ 
•多了時間 
•享受生活 
•感受自由／解放 
•不再與他人比較 
•不再在意他人目光 
•不害怕別人的眼光 
•凡事積極主動 
•專注力提升／貫徹自我 
•樸實／環保 
•健康／安全 
•人際關係改變 
•活在當下 
•感謝，然後幸福
 

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