日文譯者的私人天地

一個鍋子就能完成美味菜餚，而且完全不用油，美味又健康的事情真是太美妙了！

有了這本食譜，再也不用費心去想每天要吃什麼，上手後隨時都能變化出專屬於己的家常菜！

過去我也是個飽食者，每次吃飯一定要吃飽，後來老爺告訴我：「吃到不餓就停。」食量真的逐漸減少，而且感覺很輕鬆。由此可見，少食與不食確實是能達到的境界。重點在於絕對不可勉強，一定要順其自然。

 （圖片與內文介紹借自金石堂網路書店）

失智症已成為現代人最大的健康隱憂，也是不得不正視的課題。透過簡單的方法改善飲食與生活形態，即可降低失智症威脅，而且每個人都能做到！

 （圖片與內文介紹借自金石堂網路書店）

從東京走到大阪！？這本書的主題真是太吸引我了，在沒有導覽、地圖與網路的情況下，靠自己的五感一路向西。這本書打開了我的視界，實現花蓮北到南散步之旅再也不是夢想！

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

草莓蛋糕、奶油泡芙、戚風蛋糕⋯⋯每次看到甜點我只想趕快吃一口，從來沒想過原來甜點也有這麼多學問！翻了這本書才知道，小小的一個甜點蘊藏著無數知識，這是一本絕對讓你「飽足」的甜點祕笈！

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

以前只知道傳統針灸，也嘗試過艾灸貼，總覺得很麻煩，不敢輕易亂動。感謝作者創造了如此輕鬆的保健法，搭配正確的生活形態和飲食習慣，就能擁有充實的人生！

《醬油稀飯》

眷村生活有很多回憶，我記得鮮大王醬油倒在稀飯上化不開的樣子，

文具不只是文具，更是生活風格的一環。文具王以其豐富知識，推薦能滿足各種需求的文具店和實用商品，值得參考！

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第一次接觸「斷捨離」時，我真的覺得這個世界上怎麼會有這麼棒的整理術！讓我察覺到自己的內心，在捨棄多餘廢物的同時，使心境更清明。現在作者又推出這本書，針對各種物品介紹實踐斷捨離的方法，讓你的生活更舒適、更愉快！

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人生就是一場修行，隨時隨地都要審視自己的內心，才能擁有堅定的自我軸心。