日文譯者的私人天地

新的一年來臨了，期許自己成為一個更好的人。

祝福大家平安快樂。

一直以為促進淋巴循環就是要用力按摩，翻譯這本書才發現，原來只要輕撫肌膚，輕柔地轉動耳垂即可。書中介紹的淋巴保養法都很簡單，現在就能立刻實踐！ 

 （圖片與內文介紹借自博客來網路書店）

改變世界是一個很大的議題，不只是人可以改變世界，書也能。作者池上彰列出的十本改變世界的書，本本都很精彩，也興起我想要一一閱讀的念頭。

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

這本書好恐怖！不斷戳中我的痛處，也明白點出現代女性的盲點。想讓自己幸福，結婚不是唯一選項，了解自己想要什麼，努力追求才是重點。呼～真的是太恐怖了，我要再看一遍壓壓驚才行！ 

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

近年來不斷爆發的食安危機令人正視現代社會追求便利性所帶來的苦果，若杉婆婆親身實踐「天產自給」的食養理論，過著遵循傳統的原始生活，每天活得健康有活力。本書不僅闡述若杉婆婆提倡的食養理論，亦介紹簡單美味的料理食譜，即使是都市居民也能輕鬆展開食養生活！

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

「高體溫」讓你年輕10歲！？
第一本最完整正確的圖解【速效熱敷指南】

當擁有的物品愈少，愈能珍惜物資、享受生活。

 （圖片與內文介紹借自博客來網路書店）

竟然可以愈睡愈瘦？！這本書真是太適合我了。隨著年齡增長，我愈來愈能體會到優質睡眠的重要性，睡得好就能擁有健康與美麗。更棒的是，換個枕頭並搭配穴道按壓、按摩以及適度伸展，還能打造易瘦體質。這麼好的書，我一定要推薦給大家！

 （圖片與內文介紹借自誠品網路書店）

香甜可口、讓人忍不住食指大動的美味糕點，是所有人的最愛！

改善身體健康其實很簡單，規律作息、均衡飲食，再搭配作者介紹的伸展操和運動鍛鍊肌力即可。走路時縮小腹即可鍛鍊腹肌，有效提升基礎代謝量，還能打造容易燃燒脂肪的體質！從今天起，我也要縮腹走路！

 （圖片與內文介紹借自金石堂網路書店）